chiのお花の日
母の日ですってキャハハ嬉しいなバラ



昨日の食べ過ぎを素直に認めアハハ
《なるべく》ヘルシーな
お食事にしました~はぁと


マーミ’sクッキング~~にんじん
《美味しくできますように…》


※朝食…納豆トースト
乳酸キャベツ、目玉焼きみや



※晩御飯…アクアパッツア
色々な食材がからお出汁が。
美味しい好

※チリメン山椒…たくさん作りましたハート

大好きハート冷凍しておきます笑
これでご飯を山盛り食べたいなぁ~

生協に山椒の葉がたくさん売っていた
ラッキーハート!

※山椒の葉を茹でて…水分を絞る
胡麻油でチリメン
《今日はチリメンがなかったので
しらすにしました》をジックリ炒める

チリメンをジックリ炒めて
山椒の葉をフライパンに入れ炒める。
お酒を廻し入れ塩で味を整えるハートハートハート

※独活の油炒め



ティーブレイクコーヒー

sさんからオススメの本
子供も大人にもオススメの本だそうです本


今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花