気持ちがいいお天気
ですが
ですが花粉が飛び回っている

お墓参りに行ってきました。
庭の水仙を届けました


※その後姉と焼肉ランチ
実家の近くは食事をするところが
たくさんある。
ここはゆっくりできるのよ~

クーポンも使えるのよ~
姉は、最近クーポン使いに
凝っているとのこと。
頭使ってますね

私がお墓に行っている間に
《ご長寿サロン》で運動
をして
をして焼肉をいただいて、姉も元気✨元気
シニア姉妹のハードなランチ

クーポンでお安くいただきました

ラッキー

久しぶりなので姉は
ツモリ積もったお話があるらしく
あっという間の2時間でした


マーミ’sクッキング~~
※朝食

※晩御飯…炭水化物でない晩御飯に
してとchiにいわれたので
トマトのアクアパッツァ

旬のかぶなどのお野菜や
旬のアサリなどの魚介から
お出汁や味が出て
~chiより、美味しい~

お酒を飲まない私達なので
これで充分な晩御飯です

《《《それにchiには話してませんが
マーミお母さんは
ランチが焼肉でしたし
》》》
》》》
ティーブレイク
私がブログを書き始めたのが
2011年3月21日
震災から10日たった日でした

ガソリンや灯油も手に入らず
あの時は、震えました~
日常が一日一夜にして変わって
しまうことがある、書き留めたい…
と思いました。
震災にあわれた皆さん
会えない家族を思い
何年たっても寂しさも募るでしょう。
まだまだ、ご自分の家に帰れない方々も
いらっしゃるでしょう。
毎年東北にボランティアに伺っている
私の友人より《まだまだまだ》
支援させていただく
必要があるとのことです








今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ