⭐お肉！小松菜とワカメのナムル

お買い物に行きましたらakちゃんに

偶然遭遇

※丁度用事があってakちゃんに

電話をしようと思っていた

ところですラッキー

ﾏｰﾐ’sクッキング～～

《美味しくできますように…》

※朝食

※chiとたまにはお肉の塊にしよう

ミーツ

※大根の鶏挽き肉あんかけ

※蓮根とエリンギのきんぴら

※小松菜とワカメのナムル

※お味噌汁

※ごはーん

ティーブレイク

最近、準備も慣れてきました

過保護じゃな～いとchiに言われて

いますがぁ～

しっかりシニアですから

お互いに負担が少ない方法を工夫

してみます

※今週分のお料理

※今週分のお洗濯

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

そして

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ