あひるまちかど文庫の
ポケットファンタジート音記号

※ス・テ・キ好
こんなに身近に素敵な音楽に
ふれ合えるなんて、今日もまた
とっても幸せですはあと





マーミ’sクッキング~~にんじん
《美味しくできますように…》

※朝食


※まちかどランチ


星星星星星星星

※晩御飯…ピザ

キラキラ合挽肉、玉ねぎ
ブロッコリーのピザ

キラキラパイナップルとベーコンと
玉ねぎのピザ


※小松菜のゴマ和えほうれん草☆






ティーブレイクコーヒー

身体中?の関節を動かして
温かい身体を作るうずまき

温かい身体は免疫力を
UPするんですって

今日は、ウォーキング講座です
ルン

アオキラアオキラアオキラリラックマアオキラアオキラアオキラ

今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花