とうとう生協の棚に
《生協の鯖缶》がなくなっていたキャハハ



マーミ’sクッキング~~にんじん
《美味しくできますように…》

※朝食…のんびり朝食をとったに
もかかわらず写真は
忘れてしまいました・・・・

コーンフレークにしましたほほほ

※chiが喉が痛くてお休みさせて
いただいています。
似た者親子ですえ゛!

喉が弱い〰

味噌煮込みウドンお雑煮


星星星星星星

※晩御飯…めかじきとサーモンのフライ






※タルタルソース


※風邪にはニンニクかしら
豆苗とニンニクの塩炒め


※鯖缶サラダ…当分の間鯖缶
メニューはなくなりマシタ笑


※叩き梅うう梅、ネギ、鰹節


※白粥





ティーブレイクコーヒー

マーちゃんは、元気にお仕事
している様です。

どこに行っても、変わらないという
特技があるみたいキラキラ
3キロのウォーキングもしてるかなルン

~故郷のお兄さん、お姉さん
ご安心くださいねにこ



今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫黄色い花

そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ黄色い花