２日連続のウォーキング講座
おっ
歩き方に異変かもぉ～
歩き方に異変かもぉ～大股でも楽に歩けているかも～
バッグの持ち方にも異変かもぉ～
と・いつの日か《米倉涼子さん歩き》を
夢見てるﾏｰﾐお母さんです
ﾏｰﾐ’sクッキング～～
《美味しくできますように…》
※朝食…おひとりさま、朝食
※晩御飯…マグロの漬け丼
目分量の漬け丼、美味しい～
※生鮭と野菜の煮物
※アボカドとモッツァレルチーズ・トマト・キュウリのサラダ
※赤大根の甘酢漬け
※ニラのお味噌汁
ティーブレイク
chiが久しぶりにアイスクリームを
買ってきてくれたサーティワン大好き
わが家では滅多にない
食後のアイスクリーム
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ