鯵フライ、ポテトサラダ、冬瓜のそぼろ煮

ﾏｰﾐ’Sクッキング～～

※朝食〰昨日の残りでけんちんうどん

次の日のけんちん汁、美味しいです

※晩御飯…鯵フライ

※いただきました冬瓜でそぼろ煮

※ﾏｰちゃん畑のポテトサラダ

ティーブレイク

ウォーキング講座楽しい～

秋はよく食べよく動く季節だそうです

それなら出来る〰

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

そして

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ