ﾏｰﾐ’Sクッキング～～
※朝食…焼き野菜と小松菜のシェイク
梅干しも焼いています
※ラーメンランチ…ごぜんやまラーメン
もやしラーメン
※晩御飯…鰤照り焼き
※またまた、またなすの胡麻味噌炒め
※アボカド
※レバニラ炒め…たまには亜鉛
ティーブレイク
またTVのお話で恐縮デス
梅干しの効能たくさんあるんですね
ピロリ菌の減少、動脈硬化予防、痩せやすい身体作り。
梅干しさん 塩分だけの宝庫みたいに
扱ってごめんなさいね
※故郷からの柔らかい皮の梅ちゃん
今日も
大丈夫、大丈夫、大丈夫
そして
ハラハチブンメ、ハラハチブンメ