手巻き寿司

ﾏｰﾐ’Sクッキング～～

※手巻き寿司

※ﾏｰﾐお母さんのゲイジツ

ﾏｰちゃん畑の里芋の煮物…

家族はﾏｰﾐお母さんの

ゲイジツを理解できないらしく

石垣に雑草みたいなお料理ダネェ～～

とかいってくれるじゃ

あ～りませんか

最近、上田城跡地や桜川市の石垣とか

ﾏｰﾐお母さんは石垣を身近に

感じているものですから

ついつい石垣料理になってるのかもぉ

※朝食

※春らしいドレッシングを

作ってみました。

お魚やお肉のソースにも美味しいですよ。

材料は、ほとんど人参小1本と新玉ねぎ半分ニンニク1片をミキサーにかけたもの。

血液サラサラにな～～れ

50cc程度

ヨーグルト、牛乳または生クリーム

30cc程度

レモン汁、お水

チョットだけ・味をみながら

オリーブオイル、マヨネーズ

塩コショウ、砂糖

ティーブレイク

春らしく

今日も

大丈夫、大丈夫、大丈夫

そして

ハラハチブンメ、ハラハチブンメ