小山から4時半に帰宅後、お洗濯を取り込み
待ちに待ったロッタちゃんを車
に乗せて生協へお買いもの。たくさん遊んでくるとその後がなかなか忙しい
（あたりまえ～）ﾏｰﾐ’ｓクッキングゥ～～
※晩御飯…豚汁、鯖照り焼き、春菊のごま・鰹節和え。
白いご飯が欲しいところですが。
※豚汁…いつもの具材に今回は玉ねぎを加えました
ビタミンB1は水溶性なので豚汁というお料理は、なかなか理にかなっているそうです。
※青魚を食べなきゃ
鯖照り焼き！！健康志向
※春菊のごま・鰹節和え
※朝食…夕べはとんかつだったので朝で調整。
※白滝の胡麻和え…白滝を茹でて、麺つゆとすりごまで和えるだけ。
結び白滝を使いました。簡単ですが美味しい
※キンピラバーガーもどき
ティーブレイク
お友達と小山方面に向かってバーゲンセールに行ってきました。
５０㌫引きってやっぱり、嬉しいです
たくさん笑って元気・元気
免疫力UPしました
背中が可愛いワンピース
