午前中ボディセラピーに行って
午後まちかど文庫に行き、帰りに生協によってお買いもの
あ~早く帰らなきゃ、ロッタちゃん
が待っている

マーミ’sクッキングゥ~~

※晩御飯…スピード料理

※たまには夜、大好きなご飯をたべたい

※年末ゆば屋さんでいただいたおからを使わせていただきました。。。
中の具材は、ひじき、にんじん、しいたけ、さつまあげ、長ねぎ、こんにゃく
をめんつゆで煮ました。急いでいる時めんつゆは助かりますねぇ

※ホウレンソウのおひたし。
今のホウレンソウ甘みがあって味をつけなくても、そのままで美味しいです

※お味噌汁…たまごを落とした栄養満点のお味噌汁
せっかくボディセラピーの先生にやせたわよ。。。と言われ
大変気をよくして帰ってまいりましたが
今夜は「お祝い?」みたいにモリモリ食事をしています

※朝食
ティーブレイク
今日は
chiが早朝の新幹線に乗るそうで、その後
カフェの当番をして「まちかど文庫」で、忙しくなりそうです。。。
深呼吸深呼吸カフェ
のお菓子はreiさんのアップルケーキ
お忙しいのにありがとうございます。※楽しみぃ~









