本日は「ボディセラピー」でした。
体操しているときは「キツイ!!」けれど
終わると爽快ですよっ


それからですね、、、ポケットカフェco-hi-でした。
今日の手作りスィーツはreiさんが作ってださったティラミスでした
が、、、写真がありません…えっ;

ティラミスが手作りできるなんてスゴイたのしい

reiさんお忙しいのにありがとうございました。




マーミ’sクッキングゥ~キノコ♪


※晩御飯1…メカジキの黒酢炒め

※玉ねぎと桜エビのかき揚げ

※メカジキの黒酢炒め。玉ねぎと桜エビのかきあげ。冷奴

※晩御飯…ちらし寿司

※iphoneで写したらピンボケしてます。ちらし寿司・煮豆・壬生菜・カリフラワーのカレー炒め

※朝食1…今日はグラノーラ


※朝食2…煮豆を作ったら大量にできました。毎日毎日いただきマスびっくり

※ランチ…めったに作らないチャーハン



ティーブレイク



ギガンチウムが今年は大きくなりましたあら?


今日も一日終わりました。のんびりしています。
梅雨入りしたのでしょうか雨