本日は「ボディセラピー」でした。
体操しているときは「キツイ!!」けれど
終わると爽快です

それからですね、、、ポケットカフェ
でした。今日の手作りスィーツはreiさんが作ってださったティラミスでした
が、、、写真がありません…

ティラミスが手作りできるなんてスゴイ

reiさんお忙しいのにありがとうございました。
マーミ’sクッキングゥ~

※晩御飯1…メカジキの黒酢炒め
※玉ねぎと桜エビのかき揚げ
※メカジキの黒酢炒め。玉ねぎと桜エビのかきあげ。冷奴
※晩御飯…ちらし寿司
※iphoneで写したらピンボケしてます。ちらし寿司・煮豆・壬生菜・カリフラワーのカレー炒め
※朝食1…今日はグラノーラ
※朝食2…煮豆を作ったら大量にできました。毎日毎日いただきマス

※ランチ…めったに作らないチャーハン
ティーブレイク
ギガンチウムが今年は大きくなりました

今日も一日終わりました。のんびりしています。
梅雨入りしたのでしょうか









