おはようございます

今日も暑そう。。。ですが
私はボディーセラピーの日

なぜかこの日はハリキッテおります

昨日生協に行ったら3連になっているサバ缶が全くなく
バラ売りが数個。TVで何か「耳より放送」があったのかな・・・
※サバ味噌煮缶はたくさんありました。
昨日はたまには東武へ・・・と出かけました。
2カ月くらい東武に行ってないような


そういえばコンさん東武で家具を買ったそうな・・・
イベント会場で家具の催し物あったのかな・・・
あれっ~~

イベント会場では「ガォーッ。ガォーッツ」って大音響

おっ~~「大恐竜展」になってました

※そんでもってお買い物はこれ
ちょっと場所とりですが、バーゲンになっていまして。グラタン皿をリニュアルしたい。そして本です

マーミ’sクッキングゥ~~

※晩御飯…keiさんに買ってもらった「平田牧場」の豚肉。冷凍されていないので
ホントにホントに美味しいです
keiさんから「やっぱり豚カツでしょう」とのアドバイス※豚カツ・煮もの・ミニトマトとキュウリの和えもの・小松菜と油揚げのお味噌汁
※我が家のミニトマトときゅうりでピリ辛和え。美味しいですよ~
味つけはお好みで。①キュウリ2本は塩少々して軽くたたいて、一口大に切る。
②ミニトマト1パックは半分に切る。
③あれば赤玉ねぎの薄切り。
④「お醤油大2・砂糖小1・ごま油大1・豆板醤小1」で和える。
※朝食…いつもの
ティーブレイク
今日から大食漢のマーちゃんは夏休みです。
おら、これから数日お昼もつくるのだ。誰か助けてケロ。。。。


(マーミお母さんは、NHKのあまちゃんを毎朝みてます
)




