昨日は暑くて外にも出たくないなぁ~と
夕御飯の用意もあるものですませ
家でジトーッと汗をかいていました

今日は夕食の材料もなく出ないわけにもいかず
私にしてはがんばって外出しました

よりにもよって往復で3時間の長旅でした


まずchiと小山市の「自然薯の里」でランチをしてきました。
※山羊のかりんちゃんだそうです

※おすすめの自家製野菜のセットをいただきました。
※まず野菜…うっすら塩味がついています。12種類のお野菜です。
※干瓢とオクラの豆乳チーズ和え
※野菜の炊き合わせ
※この他自然薯と五穀マイとお吸い物・お漬物・サラダ
写すの忘れました。マーミお母さんは、炭水化物をみると飛びついてしまう習性
があります


※デザート。ヨーグルト・花豆・かんぴょうの赤ワイン煮・コーヒー付き






※この後芳賀町にあるブックフォレストで本を買ってきました。
※わにわにのおふろ…特に気に入っています

マーミ’sクッキングゥ~~

※晩御飯:なんちゃってタンドリーチキン(美味しい
)かぼちゃと切り昆布の煮物・砂肝ときゅうりの豆板醤和え
マーちゃんがお刺身が食べたいというので。。。
※晩御飯:一歩も外に出たくないガンコ一徹なお料理
ゴーヤと魚肉ソーセージの天ぷら(不評でした

せめてウィンナーソーセージにしてといわれました)・マーちゃん畑のコーンの天ぷら・ちくわの磯辺揚げ
ナスとたけのこと万願寺唐辛子の煮物
※オクラと納豆とたたき梅のたれの素麺は、とっても美味しいです

※朝食1
※朝食2:
ゴーヤの卵焼き(ゴマ油で焼きます。塩味)

よろしかったら簡単で美味しいのでお試しください。
ティーブレイク
※出来上がったトールの作品に自然素材のニスをぬりました。
ニス塗りが不得意ですが、この自然素材のニスは特に塗りにくい~
でもこれでこの器に食べ物ものせられるし







解説:日本列島は太陽がいっぱいでハワイのようだ。マーミお母さんは暑さでユーレイ(ヨロレイティ
)みたいになっているノダ






見慣れた「かんぴょう」です。








