萩野公介さんが世界水泳で５冠ですって。
すごいなぁ～。ちなみに私泳げません。
泳げる方に
格別の尊敬の念を持っています。昨日ディーズニーランド
開園３０周年記念がはじまりましたね。楽しみ～
さてはねだしトマトをたくさんいただいたので
早速お料理。
ﾏｰﾐ’ｓクッキングゥ～～
※基本のトマトソース５袋完成！！
オリーブオイルで炒めた玉ねぎ・ニンニクのみじんぎり。
バジル・オレガノ・コンソメ少々・塩・黒コショウ
※晩御飯１：鶏挽肉の甘酢団子・厚揚げ・ニラ玉納豆
※晩御飯２：chiが晩御飯を夕べは食べないそうなのでシニア料理
かつおタタキ（キンキンに冷やしたかつおをオリーブオイルとニンニクで焼きます
）ゆば煮付け・春菊のゴマあえ・レンコン
のキンピラ・ワカメとねぎのお味噌汁
※朝食１：スクランブルエッグに作ったトマトソースを
スクランブル用に味を足していただきました。
フレッシュ感があっていい感じﾃﾞｽ
フレンチドレッシングらしきものとレモンの皮とレモン汁とパセリを混ぜ混ぜ。
細切りする器具欲しいかなぁ。
ロッタ情報局
今朝は目ざめがよかったらしく遊ぶ気満々
朝は忙しいんですけどー。
