先週は「作品展」でボディセラピーに行きませんでしたので
本日振り替えていただいて行ってきました。
行く道筋、雨が降っていても桜がとてもきれいでした～
お花を見て綺麗
って思えるって平和だからですね。※庭の雪柳
※ちらほら咲いてる我が家のしだれ桜
ﾏｰﾐ’ｓクッキング～～
※晩御飯１…家族で大好き
めはりずし
※新物釜あげ桜えび…春らしいﾃﾞｽ。大根おろしでいただきます。
※焼き魚・ほうれん草のバター炒め・煮物・大根おろし・味噌汁
※花さんから大好きなピクルスをいただきましたので
※晩御飯２…肉じゃがコロッケ・ピクルス・納豆大根・お味噌汁
※朝食１：お鍋のだしで雑炊
※朝食２：レモン汁で作る人参サラダ
本日のボディセラピーの先生のお話
出来るだけストレスをなくするには、良いことをして悪いことをしない。
難しく考えない。
人の一生ってシンプルなものみたいﾃﾞｽ。
そして良いことを重ねると自分の自信にもなるおまけもつくそうですよ
