風がすごい！！
ﾏｰちゃんもテラスの屋根を巻きあげたほど
私達は、そんな中無理やりウォーキングしてきました。
私はサングラス・マフラー・帽子と怪しいいでたち
※YOKOちゃんとカミさん(風にも強いふたり
）…空も青い
ﾏｰﾐ’ｓクッキング～～
※晩御飯：冷蔵庫内の整理。
メインディッシュらしきもの
は、新玉ねぎと鯖缶（毎日でもいいと家族は申します
）
※きんぴら・庭のホウレン草の胡麻和え・キムチ納豆・きゅうりの酢の物
※朝食…デコﾎﾟﾝと残り物
毎日晩御飯のメニュー（安・近・短）に頭を使っています