今日は今年初めての「ボディーセラピー」に行って
ウントコショ
と体操をしてまいりました
とってもスッキリします
さて～～
先日姉のところに行ったら香川照之さんが、４７歳にして「歌舞伎役者」として舞台に立つTVのビデオを見せてもらいました。
な～るほど、香川さんのがんばりのエネルギーに圧倒させられた
とってもいい番組でした
そして姉のところからの帰り道
nobちゃんのところにおじゃましたら
nobちゃんのところでは、淡路恵子さんのTVのビデオをみせてもらいました。
う～ん淡路さんかっこいい！！私もこんなかっこよく年を重ねていきたい・・・。
こうして私の「知識の泉」はあちこちにあります
※姉からさだまさしさんのDVD4枚も借りてきました。
このDVDにも知識の泉がいっぱいﾃﾞｽ。
さださんが言っておられます。
私達大人が大人らしく生きよう
ﾏｰﾐ’ｓクッキングゥ～～
※晩御飯１：鯖の南蛮漬け。キャベツ入り納豆。もやし炒め
※晩御飯２：ビーフシチュー・キャベツと鯖缶のサラダ。小松菜の油炒め
※朝食…昨日の残りの鯖とヨーグルトとピーマンと竹輪のゴマ油和え
私今鯖に凝っています
ティーブレイク
今日は、アルソアの会？皆で何をやっているかと申しますと手のリンパマッサージ
※この日のお茶受けの「日光羊羹」はhoｋちゃんの実家宇都宮の「宝月堂」の羊羹です。
お品書は、hoｋちゃんの弟さんの手書きです
甘すぎず美味しいです。
