これでいいのだ♪

午前中ジムに行ってきました～
どう頑張っても行けるのは、週１・２回です

やっぱり入会しないでチケットにしておこう！！

ジムの庭に白樺の木が、植えてありました。
こんな南でも白樺の木大丈夫かな？



ところで
私はchiに勧められて「ほぼにち手帳」の愛用者です

ほぼにち手帳 には、毎日色々な言葉が書いてあります。


ちょっと破けてしまいましたが
糸井重里さんも「これでいいのだ」と書かれています。



　　　　　　　　　　　　　　※ちょっと見にくいですが～ 。ちょっと嬉しい

父がお世話になっている看護師さんから
食いしん坊の私のところにおすすめのお蕎麦屋さん情報をいただきました～



　　　　　　　　　　　　　　※えっ～　こんなに詳しく覚えているの？
　　　　　　　　　　　　　　平出町のそば仁さん今度是非行ってみますね

sekiちゃんの家に調味料入れを納めてきました。
喜んでいただけてうれしいデス


　　　　　　　　　　　　　　　※sekiちゃんのところで調味料を並べてみました

クッキングゥ～　


　　　　　　　　※晩御飯・さばのさんが焼き・茶碗蒸しの上に出し汁にとろみをつけて
　　　　　　　　吉四六さんがけをしました。
 見栄えが悪いですがchikaが好きな変わり種茶碗蒸しです。

　　　　　　　　かぶとナスのすりおろしショウガ漬け。ゴボウ茶も添えてあります

　　　　　　　　　　　　　　※朝食…ほぼ同じパターンです

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ティーブレイク


　　　　　　　　和歌山からお祭りのお寿司をいただきました。
　　　　　　　　いつもありがとう　今夜、早速いただきます