4月突入！

4月7日8時伊坂ダム集合出発

ということで今年も四分の一が終わりました。

レースもぼちぼち始まってきます。

それぞれのレースに合わせて調整を始める時期ですね。

私はオフトレであまりチャリに乗らず

筋トレを中心に行ってきましてが

まだ効果はわかりません。

心肺をもっと上げれればわかるかな〜。