オフシーズン真っ盛り

12月10日8時伊坂ダム集合出発

私は所要で不在ですので参加者で決めて下さい。

18日のシティマラソンに向けてランニングで追い込む予定でしたが

早々にヒザを痛めてしまって

ほぼ1ヶ月歩くたびに痛みが…

今までここまでのことはなかったですが

結果的に長いオフとなりました。

シクロの方は始まったばかりですが

くれぐれもケガにはご注意を。