個人的理由でしばらくお休みしてましたが
久しぶりの外は何を着ていけばいいか悩むところからでした。
今日は参加者は
イカルス、ケムラー、グドン、ジャミラ、ピットでフック。
シクロ参戦者以外はオフなのでぼちぼちで。
ローテはケムラー、グドンとフックで回す。
小島では淡々と回して最後はグドンからフックで引き切る。
国道に出てしばらくいくと
トラックのチェーンらしきが落ちていて
それを踏んだピットがパンク。
危険物があれば早めに合図していきましょう。
三岐線沿いを進み山車小屋から
引き上げるがグドンかにパスされて終了。
パーキングでトイレ休憩して再出発。
納豆坂では中ほどまでフックそこから
グドンとケムラーにパスされてリオへ。
ケムラーがちょっと苦しくなってきて
カナエの分岐からツキイチ。
3段坂では入りはフック先行して
そこからはグドンに前に出られて
見送るのみ。
休憩所ではイカルス、ジャミラと合流。
久しぶりの世間話にはながさく。
下ってニッセンから国道まで。
風向きが変わり追い風気味。
気がつけばギアが無くなっていて
最後はグドンがスプリントで先着。
ケムラーがここで離脱して
イオン前を通って帰路へ。
久しぶりの練習会堪能できました。
イカルスも脚がだいぶ戻ってきている様子で
なによりです。
来週は鈴鹿シティマラソンに参加のため
私はお休みです。
よろしくお願いいたします。
