今日の社会人スクールは、ハイバック、繋ぎ玉、レシーブを練習しました。
短い時間でしたが、運動量上げて出来ました。
参加した皆さん。
お疲れ様でした。
本沢豊 公式チャンネル
https://www.youtube.com/channel/UC22vKz8PuM6DNepvo5xLK0w
本沢豊 公式ウェブサイト
http://honzawa-yutaka.com/
今日の社会人スクールは、ハイバック、繋ぎ玉、レシーブを練習しました。
短い時間でしたが、運動量上げて出来ました。
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