我が家の息子、クラスで一番よく食べるそうなんです。
私の顏を見ると
「何かな～い？」
「ご飯は何～？」
「腹減った～！」って。
身長も足のサイズも急に大きくなったしね。
私が自然療法やメンタルのお勉強をして、心がけていたことは、その子らしさを最大限に引き出してあげること。
身長も、親の抑圧、薬の抑圧、食べ物など、色んな要因で、伸びたくても伸ばせないことがあると聞いたことがあります。
男の子なのですが、ポッチャリだったのを気にして、食事を控えめにしているという話を聞きました。
それで、自分のエフィカシーが上がるのなら、食事コントロールをすることも良いことかもしれません。
もし、健康を害するようなことにまでなっていたとしたら、それは、違うので、勘違いを解いてあげることも必要だと思います。
我が家の息子は、まだ、小学生なので、どこまで成長するか分かりませんが、彼の中で「自分らしくいられる」身体、メンタルの成長をサポートしたいと思います。
もし、子どもの身体やメンタルのことで悩んでいたとしたら、専門の病院の先生にお世話になることも必要だと思いますが、まず、一番近くに居るママが、心配よりも「どうしたら、最善のわが子の姿を観ることができるのか？」という学びは必要だと思います。
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