【五行中医リーディング】の にいなひさこ（ちゃこ）です。
わたしはお食事のアドバイスをするときは必ず 人を診てアドバイスをするので
一般的にいう「健康的」なアドバイスとは違うことを言う場合も多いです。
最近だと 「あなたは毎日のビールは、やめなくていい」 とか
確かにお酒って、健康とは離れたイメージがあるかもしれません。
でも「毎日飲みたい」と思うその裏に何があるのか・・・ココをみていかないと
ただビールを取り上げたってなんの改善にもならないからです
で。
最近すごく多いのが
味噌汁はどのくらいの量を食べたらいいですか？ 具の割合ってどうしたらいいですか？ まごわやさしい、のそれぞれの量はどのくらいですか？とか
もうね、これは頭が こうでなくてはいけない正解 を求めすぎです。
だから疲れるし、気も巡りにくい。
本当に、そんなのはどうでもいいので、あなたが好きなようにつくって食べてみて
あなたが美味しいく食べられる量を
あなたがおいしく感じる具の割合で
そして、今日は食べたくないな～と思えば食べなくていいから。
これを聞く相手は私ではなくって、あなたの体です
五行を学ぶと、しっかりと体の声を聞けるようになってきますよ
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