ガチガチ専門ほぐし術 その７ ～お尻のほぐし方～

イメージする筋肉は中殿筋、梨状筋、殿筋膜。
お尻に力を入れた時にモコっと膨らむところが中殿筋、えくぼが梨状筋とイメージするとわかりやすい。
力が入ってしますお客様には無理に押す必要なし。