満足（＊＾∇゜）v

海に行く予定を変更し

午後からスーパー銭湯(日帰り温泉施設)へ

ここ数年ブームの『岩盤ホットヨガ』を初体験

思ったより発汗   翌日から筋肉痛に

日頃の運動不足＆体の硬さを実感

韓国で体験以来  30年ぶりくらい？ 日本でお初の『あかすり』を・・・

半端無い垢の量

(韓国でも凄くて驚いたけどね)

意外な所  ふくらはぎが一番凄かったみたい

はまりそうだわ

夜は『ボヘミアン ラプソディー』を観て  充実の有給休暇の日

私の周りでは 結構な人数が観てた↑↑↑