先週の水曜日
は強風で行けなかったため、
初めて月曜のお昼のレッスンに挑戦してみました(レベルは同じですが、朝が早いので起きられるかとか、電車が混んでるので体力的にもつかとかです)
もう三週間ぐらいさぼっていて体を動かしていなかったので、特別にバレエの後にマニアックなストレッチのクラスにも参加。
朝、コンビニで買ったおにぎり(鮭)1個で、2時間半ず~っと運動
してしまい、自分でもそのスタミナにびっくりです!
でもさすがにその後、とても空腹を覚えて(おいおい、疲れたんじゃないのかい?( ´艸`))、久しぶりにモンスーンカフェで海鮮パッタイ(=タイ風焼きビーフン)
と生ビール
まで飲んでしまい、これじゃあ、体重、減らないなとちょっと後悔してます
・・・
そして、自分は右足はまあまあなんだけど、左足を軸足にして右足を上げて爪先立つとふらつくなあ、と実感。
体組成計で測ると、筋肉量は左右みごとに同量なので、きっと脳との神経回路がいまひとつよくつながってないとかなんだろうなあ。
不思議にどちらかの足が得意ってありますね~
また、ず~っと『バッタイ』だと思い込んでたんだけど、レシートのスペルを見たら、PATTAYとあったので『パッタイ』だったんですね!
パッタイ:幅広ビーフンを炒めたお料理。海老やイカなどの海鮮とパクチー(匂いのきつい葉っぱ)、それにピーナッツの粉が振りかけられていてとてもおいしいです
パッタイ♪