人のことに心を寄せられるくらい
自分の器が広がったのだな
と思うと内側に入れる
思考で分離することなく
怒りや攻撃的な気持ちの奥の
悲しいという感情まで辿りついたのだな
そうやって自分の心の旅を見つめる
つながっていられるだけの
余力が出来たのだと思うと
少しずつボルテックスに戻れる
自分の悩みや現状のことで
いっぱいいっぱいだった学生の頃
そんなニュースを見て
「嫌だな」「怖いな」と思い
情報を出来るだけ見ないようにした
自分の世界には
起こっていないようにした
感情を感じないように
無意識に切っていた
それは自分を守るための
そして世界に貢献するための
最善の策だったと今でも思う
今、「悲しい」と感じられるくらい
他人ごとではなく自分ごととして
感じられるくらいになったのだと思う
そして、その情報を目にすることで
今、当たり前だと思っていた
ただ生きていること
いま、生かされていることが
奇跡のようなことなのだと気づく
頂いている、いのちを
大切に生きたいと思う
ありがとう。ありがとう。
#世界平和への祈り
#生かされている奇跡
#いまを圧倒的感謝で生きたい
#ありがとう
#自分の器が広がるとは、目の前に現れた人は自分なのだと感じられることが多くなることも１つだと思う
