お酒ってやめたくてもやめられない(><)

晩酌ってやめたくてもやめられない(><)


けどやめることによるメリットが理論的に理解できれば徐々に減らすことができます!


お酒を理論的にディスるYouTube動画を発見しました!


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お酒をやめたら人生が劇的に変わってきたお話。お酒の生産性とは何よ?あなたはそれでも飲みますか?子供の頃、父親から「お酒は、子供でいうと牛乳みたいなもんで、必要なんや」って言われた記憶がありますが、それって嘘ですよね。飲まない方が、人生豊かになると僕は思います。あなたはどう思いますか?▼ブログ「アジア戦略室」https://asiablogoffice.com▼Twitter(室長のつぶやき)https:/...リンクyoutu.be


まぁざっくりまとめると

●健康になれる
●生産性0
●よった後の時間損失
●居酒屋の酒高すぎ!

最後にしょうもないメリットも語っております!

わかっちゃいるけど、冷静に解説しているので、確かにおっしゃる通りと思えてきます。

この動画では解説してませんが、
睡眠の質が落ち、次の日がダルい!
というデメリットもあります。
若いウチは回復しますが、アラフォーなので回復しません(><)

デメリットを理論的に意識することで少しづつですが、お酒の量を減らせております。