いやはや
自分が朝ごはんに
菓子パンやめて
たべていたが
ふと
これは
我が糖尿病のワンコにも
いけるやん
と
牛乳を無糖ヨーグルトに変えて
焼いてあげたっす
焼くといっても 炊飯器スイッチオンのみ
ホットケーキミックス150グラム
米粉ホットケーキミックスにしたら
なお
卵2個
ほんとは４個と書いてたが
もしものこと考えへらしたっす
無糖ヨーグルト200グラム
きな粉40グラム
これを炊飯器のお釜にいれ
一気に混ぜ そのまま
ご飯炊くスイッチオン
わたしゃケーキボタンおしてるっす
仕上がり柔らかかったら
電子レンジでチンして
水分飛ばしたらええみたいっす
適当
ここ最近
わたしゃが食べてると
貰えることを覚え
期待して待っとるっす
自分用に
最近これつけてしまっとる
ダイエットならぬ
昨夜
妹から
わたしゃと似てるとよ
食べ物が同じなら
似てくるのかいな
thanks