健康のために意識してることは?
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なあんもない
夜はご飯たべず
お菓子たべるし
朝からアイス食べるし
野菜たべなかったり
なんかそんなんやけど
ありがたいことに
病気なくきてるっす
血液検査も問題なし
職場の3歳年上の
おじさんが
先週から3日間体調不良で
休んだんですぅ
と言われ
虚弱にみえる、、、守りたい、、、
めまいと吐き気やったらしく
はたまた
3歳年上の親しい女性も
ここ最近ずっと
体調わるく
整体いったりしてる
と言われ
でもわたしゃとの
お疲れさんランチは行くとのこと
わたしゃも
健康を
自分大事にしながら
行こうと
教えられたっす
自分甘やかしこれ以上?!
そういえば
先日
娘との会話で
娘が
もう自分がんばってて
自分を
抱きしめようと思った
と言ったっす
わたしゃ、、、
自分抱きしめる
というところが
気になり
どうやるん?と聞きてみた
すると腕を回して
自分抱きしめてたっすひょー!
なるほど
わたしゃも
自分がんばってると
だきしめてみよっかいな
やったことないこと
やってみよう
いやはや
もう少しで
代表の仕事も終わるので
このまま
時折
お腹壊すか頭痛くらいで
乗り切りたいっす
昨日の
仕事帰りしな
他部署の
同じ市から転勤されてきた方に
久々会い
前にいる姿みて
めちゃくちゃ応援してます
熱い視線おくってますよ
と言ってくださり
9割しんどくとも
1割そんな温かい言葉が
聞かれる毎日
ありがたすぎて
浮かれポンチ
この1割に出会えることだけに
着目し
なんとかかんとか
のりきるどー
打ち上げとランチ
あるあるし
thanks