今日はいつも行ってるスポーツクラブでヨガとフットコンディショニングのクラスを代行してきなした
代行はかなり緊張するんだけど、今日はいらしてくれお客様ものんびりな方が多くて、楽しかったぁ
この楽しいと思える瞬間が好き
体を動かすのって気持ち良いわ~~

ヨガは久々でしたが、バレーボールのし過ぎで痛みが有った肩もほぐれて、グッドコンディションです

代行はかなり緊張するんだけど、今日はいらしてくれお客様ものんびりな方が多くて、楽しかったぁ

この楽しいと思える瞬間が好き

体を動かすのって気持ち良いわ~~


ヨガは久々でしたが、バレーボールのし過ぎで痛みが有った肩もほぐれて、グッドコンディションです
