クエン酸だけで湯シャン

近頃

石鹸シャンプーはお休みにして

クエン酸だけで湯シャンしています

クエン酸の原液を

500ミリのペットボトルに

キャップ1杯入れて

お湯を満タンに入れて

いつものように

バスタブに向かって頭を下にして

洗面器で受けながら

乾いた髪に

ペットボトルのクエン酸リンスを

バシャーッと掛けます

そしてまたいつものように

桶に移し変えて

なんども頭に掛けたら

（桶に入れて残しておく）

シャワーでゆすぎながら

頭皮を洗います

それを2回したら

おしまいめちゃ簡単

洗い上がりはだいぶしっとりするけど

冬はもうアレンジすると決めて

ちょっと湿ってる方が

いい感じにまとめられます

すっかり石鹸シャンプーが

当たり前になってたけど

そういえば私

湯シャンで大丈夫な人だったんだ

と、ようやく思い出せました笑

はぁ〜楽チンな日々だなぁ