去年の今頃は
手作り乳酸菌作りに
精を出していましたが
今はヨーグルトメーカーで
ただただ、ヨーグルトを
作って食べてます笑
R1ヨーグルトを
大量生産できるのは
素敵ですねーー
コーヒーフィルターで濾すと
たっぷりホエーが取れるので
それでお漬物にしようかな
でも美味しいから
一瞬で飲み干してしまう
髪はあれから
ほぼ湯シャンの日々です
体も相変わらず
たまに湯船に浸かって
タモリ式をする程度です
風邪もひいてませんし
お通じもいいし
もしかしたらここ数年で
一番体調がいいかも
デリケートゾーンも
手作り乳酸菌じゃなくても
お湯洗いで
大丈夫になりましたし
全身のお肌が
角質培養状態なので
バリアがどんどん
強くなってきている感じです
もうこれ以上ないってくらい
とことんシンプルな生活になったので
あまり書くことがなくなりました笑
また、たーーまに
思い立ったら書きに来ます
