手帳歴33年📓刺繍歴12年🪡
転勤族の主人との
なんちゃない日々の暮らしや
おはようございます
ほののです。
昨日は記事を書きながら
まんまと寝落ちしました〜笑
そんな昨日は2年生になって
初めての個人懇談。
先生から娘のかわいいエピソードを
聞かせてもらってほくほくして
帰ってきました
2年生も楽しんでくれたらいいなと
思う母なのでした。
さて、本題！
一昨日はMe活pieceの活動日。
楽しみにしていたなおこ先生の
ヨガをみんなで受けました。
以前なおこ先生の顔ヨガと
顔相診断を受けさせてもらって
心地よい『陽』の空気を
たっぷりいただきました
そして、昨日はたっぷり90分
その名も『ご自愛ヨガ』を
堪能させていただきました。
昨日は朝から冷え込んでいたのに
やっていくうちに体の芯から
ぬくもってきました。
最後は汗だく！喉カラカラ！
先週のヒルヨガで寝落ちした
シャバーサナ。
今回もあと1分長かったら
起き上がれませんでした
本当にいい時間を
ありがとうございました
日曜日の体質改善ワークは
参加できないけど
アーカイブを楽しみにしています。
90分のたっぷりヨガのあとは
自分のためにチャイを淹れました。
👆🏻こちらのおchai会で使った
チャイキットの最後のスパイスに
家にあったブラックペッパーと
ドライジンジャーを追加しました！
来月リアルおchai会があるそうで
お近くの方が羨ましいな〜って
思ってしまいました
すりすりしているとき
煮出しているときに
いい香りが漂ってきて
淹れる時から癒しの時間。
キットはなくなってしまったけど
教えてもらったスパイスを
少しずつでも揃えて
生活に取り入れていきたいな〜と
改めて思ったのでした
チャイでひと息ついてからは
心が整う刺繍時間🪡
👆🏻こちらで挑戦するマルシェの
準備をすこーしずつ進めています。
昨日から懇談期間で下校が早いし
今日も細々とした用事はあるけど
隙間を見つけて今日も楽しく
ちくちくしていきたいと思います
では、また〜
