ゴーヤはタネまでも

洗濯したいなーと起きたら、カーテンの向こうが明るい朝。
これはうれしいったら。

本日は、おにぎりランチのお約束。
いただきものの古代米というのを混ぜて炊いてみました。

ほんのりピンクに色づいて、味はそんなにありませんが芳ばしい香りがします。

ゴーヤとじゃことおかかを炒めたのを混ぜ込んでみると、
なかなかの色合いに。。。

もう一種類は、ニンジンとレーズンとゴーヤのわたとタネをスパイス類で炒めてドライカレーもどきに。
こちらもポップ？な色になりました。

びんぼーごはん（？）かもしれませんが、
わたと種もしっかり火を通すと芳ばしくてとってもおいしいです。
すっかり、いただいてしまいました。

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