カウンセラーの青木美奈です自分のことが嫌いで自分に自信がない私がありのままの自分でいられるようになり、楽に生きられるようになりましたもう誰かに振り回されず、自分の感情にも振り回されない穏やかな自分になれた秘密を教えます