みなさんこんばんは。
墨田区両国で唯一「腰痛」専門整体院
穂の香 〜HONOKA〜
院長の飯野です。
みなさん、体調は大丈夫ですか？
最近また暑かったり、寒かったりする日が続いています。
加えて、秋の花粉が飛び散らかっています。
風邪を引いてしまうと、大事な時間が潰されてしまう・・・・
みなさん、風には十分気をつけましょ・・・・・・へっきし！！！！
さて、今日のテーマは
「お尻の硬さと腰痛」
です。
腰痛とは、その名の通り「腰に痛みが出る」ことです。
痛いところを湿布はったり、マッサージ・・・
率直にいいます。
いつまで、その治療を続けるんですか？？
その腰痛、腰をいくらマッサージしても治りませんよ？
その証拠に
ほら、あなたの腰痛は治っていますか？？
その腰痛を治すためのヒントは・・・
「腰痛の原因は、腰にない」と、いうことです。
では、どうすればいいのでしょうか。
一つ、あなたにやってほしい事があります。
腰の痛みが出る動作を、おしりを自分の拳でギュッと押さえながらやってみてください。
どうですか？
動作が楽になりませんか？
筋肉（筋膜）に対して適度な圧迫を加えると、膜は緊張状態から緩みます。
緩んだその状態で、動作を行うと、腰に対する筋膜のテンションが少なくなります。
そのため、腰痛は軽減されるのです。
この現象は、お尻だけでなく体の至る所で起きます。
筋膜の繋がりと、腰痛の原因との関係を知る事で、腰痛は治ります。
整体院穂の香では、腰痛を治すのに腰をマッサージするだけで終わる事はありません。
腰痛の原因にもっとも近い体の箇所を治療する事で、筋膜の緊張を緩め、腰痛を改善させていきます。
・長年、慢性的な腰痛でお悩みの方
・腰痛で仕事やプライベートで十分に力を発揮できない方
・すぐ間近に大事なイベントを控えている方
そのお悩みを解決する方法をお教えします。
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
----------------------------------------------------------------------------------------
※少しでも関心がある、もっと詳しく聞きたい、という方は
facebookで「イイね」か「シェア」をください！
できるならば、メッセージも残してください。
必ず、目を通させて頂きます。
そして、出来る限り全員にメッセージを返させて頂きます※
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
Facebook：https://www.facebook.com/honoka.kenkou/
----------------------------------------------------------------------------------------
もっと詳しく知りたい、もっと色々聞きたいという方は、コチラ
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
墨田区両国で唯一「腰痛」専門整体院
穂の香 〜HONOKA〜
院長 飯野恭史
---------------------------------------------------------------------------------------
直接コンタクトをご希望の方は
↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓
※必ず件名に、「ブログを見て」と入れてください