むかーしむかし...
自分探しに夢中になっていた私から
今、絶賛自分探し中の方へ
お伝えしたいことがあります
探しているうちは絶対に見つからない
これ"自分探しあるある"だよ
10代～20代くらいの間
求められている言葉
求められている服装
求めらている行動
求められている"私"のイメージ
そこに正しく応えることで
相手が自分を認めてくれたら
私の存在意義がそこにできたと
嬉しくなっていた私
そうなっていくと
そこからはみ出る、本来の私は
"ダメな私"で
こんな風に思う私はダメ
こんな行動がとれない私はダメ
感情を抑えられない私がダメ
最終的には
私のままではいつもダメダメで
仕事の時の私
同僚と一緒の時の私
友だちと一緒の時の私...etc...
って、沢山の私もどきができあがり
本来の自分っていうのを見失って
その後、私も自分探しに
沢山の時間を費やしました(笑)
今思うと
探しても探しても満足しなかったのは
私が私の事を許して
"それでいい"って思えていなかったから
どこにいっても
誰に聞いても
どんなツールを使っても
"私"は"私"で
言われていることは、ほとんど同じ
なのに！絶賛人探し中の当時は
それが見えてなかったよね
ある時、ふと
あー。。。そうだった
これが私だった
って
俯瞰して見れた時
はじめて、もういいやって思えた
大切なことは
"自分を探すこと"じゃなくて
"自分を知ること"だった
それまで勝手に
こんな私はダメって"×"をつけて
どこかに置いてきた自分自身を
ひとつひとつ拾い集めて
これが好きなのが私
これが出来ないのが私
こんな考え方をしやすいのが私
って、ひとつひとつを
ただそのまま受け取るだけ
ポジティブが〇で
ネガティブが×とかじゃなくて
私は
「ポジティブが〇で、ネガティブが×」
だと思ってるんだな
って、ただそのままを受け取るだけ
そうやって自分を知ることで
"私"っていうありのままの姿が
そこに現れてくる
ひとつひとつ丁寧に
自分の感情を感じて
それを認めていくことで
私が喜んでるのがわかる
そりゃそうだよねー
だって、それまで全部"ダメ"って
踏みつけられてきたんだもの
でも、最初はやっぱり
"ダメ"だと思っていた自分で
自分を構成していくわけだから
勇気もいるし
「こんな私でほんとに大丈夫？？？
」
って、心臓バクバクなの
でもね。
それでも"本来の自分"を隠して
誰かの求める"私"でいた時よりも
ものすごく空気が美味しくて(笑)
世界はカラフルで
そのままの言動も、失敗も
笑って許してくれる環境に
感謝しかない世界になっちゃう
あなたもそろそろ
こっちの世界に来ませんか
"今"の自分を知るきっかけに
こちらのイベントがおすすめ
自分の世界を楽しんでいる
引き寄せ上手な方たちはみんなやってます
今回の体験会で、コラージュのコツを知れば
自分をあらためて知りたい時も
新月のお願いにも
色んな場面で
ワクワクする時間が持てるようになります
講師の明子先生のメッセージはこちら♡
↓
普段気づいていないことに
気づけるかもしれないし
思ってもないことがひょっこり
現れるかもしれない、そんなイベント
😌
コラージュ療法は芸術療法の１つです。
芸術っていうと、絵が下手だから…
センスが…と、尻込みしてしまう方も
いるかしら。私もそんな一人です。
でも、コラージュは
素材を雑誌から切り抜きます。
すでにプロが作ってくれているものから、
新たに作り出すので絵が下手でも大丈夫😌
素敵な作品が出来上がりますよ
✨
最後にみんなでシェア会を行います😌
きっとステキな発見が待ってるはずです
🙆
お子さまも一緒に参加できます♪
しかも！！！
お子さま1名まで参加費無料です
自分探しはもうやめて
新しいあなたを、一緒に見つけませんか