ブログをご覧頂きありがとうございます
自分との向き合い方をお伝えしている
大澤 祐子です
ブログを打ちながら、
娘にカボチャプリンの作り方を教えてたら
温度設定間違えてプリン液が
沸騰してしまいました
こころ、ここにあらず🙃
せっかく娘が作ってくれたのに
最後の温度設定で失敗、ショック
でも、食べます
思考は現実化する。100％自分原因説。
これはフラクタル心理学の考え方なんです。
最近、学びを深めたくて
フラクタル心理学の本を買いました。
その本の題名は、人を変える魔法
2元の考え方=言葉で相手を説得したり、
行動の変容を促したり、
矯正して周りの困った人を変える考え方。
フラクタル心理学は1元の考え方なんです。
自分を変える事で相手が変わっていく考え方。
嫌な人から離れたとしても、
自分が変わってない限り
また嫌な人が目の前に現れたりします。
全ては私のせいである。
厳しいこと言うなーと思う方も居ると思います。
でも、言い換えると、全ては私が変えられるってことです。
自分と向き合うことこそ、自分の成長につながる
と思ってます。
不登校のお子さんが、
お母さんの考え方が変わったら
学校に行くようになったとか
聞いたことがあります。
これも自分が変わると
周りが変わるってことです。
この世界の全ては、自分の内面の投影であり、
こんなはずじゃないと思っていることでも
自分の思考の結果なのです。
私も、学び続けて、
すぐには実感できませんでしたが、
最近は人間関係のトラブル
なくなりました。
愚痴も言わなくなりました
最後までご覧頂きありがとうございました