ちょっと気になってたので、、

申し込んでみました、遺伝子検査キット!



自分がどんな体質なのか知れるらしいです。




そしてどんな食事や運動が身体に合っているのかも





検査はとても簡単。



付属の綿棒で口の中で両頬を10回ほど擦るだけ





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どんな結果が出るのか、、




楽しみですヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノ



10日~2週間ほどかかるようなので、気長に待とうと思います



ハーセリーズ

今日は素敵な言葉をご紹介します


Slow and steady wins the race. 


意味は"ゆっくり着実に進もう"です!



これは無料のメルマガで読んだもの




1年ほど前に登録して以来、ずっと英語のフレーズを教えてくれる、
なんとも大胆なメルマガです

YOSHIのネイティブフレーズ




英語が好きで子どもに教えたいなぁと思ってはや10年。


このまま先生になれるのか、、




今の生活の方が楽なんじゃないかなど、、




色々考えると前に進めなくなりそうです。


その時に出逢ったのがこの言葉。




Slow and steady wins the race






そっか、自分のペースでゆっくり着実にやればいいんだって(*゚ー゚*)




励ましてもらった気がしました



明日からまた頑張ろう!!



みなさんにとっても素敵な1日になりますように



小樽ではお鮨をいただきました



あ~幸せ~(´∀`)


新鮮だからこそいただけるこの美味しさ。
贅沢ですね


普段頑張っている自分へのご褒美に



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私は時々旅行をします。



それは贅沢をするため、というより、
普段忘れてしまいがちな感覚を取り戻しに。



忙しい日々に追われていると感覚が鈍っているように感じます。。




美味しいものを食べて、素直においしいと喜んだり、


移りゆく季節を肌で感じたり、



爽やかな風の香りに気づいたり、



自然の温かさに包まれて生活していることも、、



いつも普通に生きていると思っていても、
本当はとても恵まれているということを毎回思い出させてくれる気がします



今回も心を綺麗にしてこれたので、また来週からも頑張れそうです(*^o^*)



みなさんの残りのお休みも充実したものでありますように




読んでいただきありがとうございました



巽鮨