重心

重心を上にして歩くと、体が軽くなるので、

拳法（けんぽう・氣功の型の一種）をやる時は、

パワーを出すために、重心を下げて、第二チャクラの辺りに置くことにしました。

とっさの動きは、いつもの癖が出てくるから、

拳法の時、

普段歩く時、

臨機応変に、瞬時に合うものを出力できるように修練しようと思います

重心を上にして、体が軽くなった話

『階段ラクラク！』