かかと

朝起きて、一歩あるいた途端、

かかとが痛かったです…

理由は明確！

昨日、新たな姿勢で歩くのが楽しすぎて、

いつもの重いリュックを背負ったまんま、

めっちゃ長い階段を上ったり、

いい気分で歩き過ぎたから

体感は軽くても、

リアル荷重は重かったという…

かかとへの負荷が強すぎたのですね