けいちゃん的な日々 -22ページ目

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27Jun
- 今晩からウィンブルドン
  今晩から、ウィンブルドンの一回戦が始まります。WOWOWでのテレビ中継も始まります。錦織は、いつ登場するのだろう。ネットで調べてみよう。また今晩から、昼夜逆転かな。
25Jun
- 本日の予定
  １４時から、いつも仏教賛歌の練習をしているお寺の永代法要があります。今回も、撮影係をします。参列者に混ざって、椅子に座って撮影します。自撮り棒とスマホで動画を録ります。自撮り棒といっても、自分を撮影するわけではありません。棒を伸ばして、いいアングルを確保するためです。今回は、歌の部分だけでなく、法話部分も撮影しようと思っています。通しで、１時間以上になりそうです。手ブレが、心配です。７月には、これらの動画を流しながら、寿司屋で親睦会があります。会話の肴になるような、動画にしたいな。
22Jun
- 悩みどころ
  2月からやっていたJICAベトナム研修の研修生の受け入れがあと、１５日になりました。私は、家に居て、メールで関係者とやり取りをしました。２月に、JICAから公募があり、エントリーのための資料作成をし、自分の組織に事業の実施が決まると、べトナム人研修生への研修依頼を予定している、組織や企業への依頼と日程調整をしつつ、JICA事業での見積書の作成を何度ものJICAとのやり取りの末、やっと契約にこぎつけた。本来なら、それから各組織への研修資料の依頼とそれをベトナム語へ翻訳すべきなのだが、それでは間に合わないのは明らかなので、フライイングをしながら準備をしていた。お蔭で、今週初めに、翻訳会社から資料が届いた。さっそく、自宅のプリンターで印刷し、研修資料の原本を作成。500ページはあります。これは、印刷会社に渡され、２５部が製版され研修生に渡されることになる。しかし、これで終わりではありません。研修の期間は、およそ２週間です。その実施報告や実費の報告など、やらなくてはいけないことが沢山あります。NPO活動なので、最終的には実費精算です。私の活動は人件費にはなりません。私の活動はボランティアです。暇なオヤジの時間つぶしのようですが・・・作業は自分の予定とは関係なくやってきます。去年もやりましたが、計算できない部分が多々あります。今年で辞めさせてもらおうと思います。最近は、体が思うように動きません。以前からですが、度合いが酷くなっています。他人は、リハビリのつもりで・・・・といいます。悩みどころです。
18Jun
- 眠い土曜の朝
  夜中の1時に起きて、アメリカのオークモントで開かれている全米オープンゴルフを見ていた。前日は雨で3回中断があり、日本期待の松山英樹は結局スタートしないで、2日目に36ホール回ることになった。しかし、ファーストラウンドからピリッとしなくて、4オーバーで、1時間半後にセカンドラウンドを戦っている。現在、6ホール目で、このラウンド+7でトータル+11の136位、今年の全米は終わったという感じです。全部で156人出ています。下から20人目です。決勝は60位タイまでです。ということで、眠い土曜日の午前中ですが、午前中は唱歌の教室があるので、10時前には家をでます。最近、体幹に自信がないのですが、今日は天気が良いので、気を付けてバス出かけようと思います。お昼は、いつもと同じように、珍香楼に行く予定です。昨晩の、19時から何も食べておらす、18時間ぶりの食事になります。きっと、大食いしそうです。これも、一月に一度の楽しみです。夜は仏教賛歌を歌いに行きます。タクシーで行こうと思います。
13Jun
- 食品の消費期限
  食品には消費期限がある。特に、冷蔵庫にあるものは、「生もの」または、足の速い食品が多い。冷蔵庫のなかを、覗いていてふと、思った。これらの食品にはパッケージにバーコードが付いている。もしバーコードに消費期限の情報があれば、それを読みとって、冷蔵庫の食品の消費期限管理ができるのではないか？調べた。スマホでバーコードを読み取るアプリがないか？→スマホではQRコードを読み込み取るアプリは使ったことがあるがバーコードはどうだろう？　→色々のバーコードを読み取るアプリがあった。　　→それどころか、消費期限の管理できるアプリが無料があった。　　　→考えることは皆同じだな。なかなかの優れもののように思える。そこで、使ってみた。しかし、消費期限は、手入力になっている。また、調べてみた。バーコードの情報には消費期限や、価格の情報はありませんでした。レジで、バーコードを読み込んで、レシート等にしているのは、商品の価格は、センターのデータベースとリンクしているという。製造日時や消費期限は別のところに印刷されている。ですから、手入力するしかないようです。これから、ゆっくり冷蔵庫や、食品ストックの中から、バーコードを読み取って、手入力が必要な情報を入力して、消費期限切れにならないように気を付けてみようかな。　　　
10Jun
- 歎異鈔
  ちょっと、前友人の牧師からメールがあった。お茶のお誘いです。最近、滅多に外出せず、篭っていることが多いので、喜んで、お誘いを受けました。私の家の近くのコメダ珈琲で、久しぶりにお話をした。彼は、キリスト教の牧師であるが、その日の話題は、「歎異鈔」のことでした。キリスト教の牧師と、仏教の話をすることができる良い関係です。４月にEテレの「１００分で名著」という番組で放送されたものに感心しておられました。今日、yutube　でその放送を見つけて、全４話を見ました。見終わりましたが、まだ？？？？その番組の内容を理解していません。これから、「歎異抄」に書かれていることを勉強し、知りたいと感じています。
06Jun
- 神経内科で「ドック検診」のようなもの
  神経内科の診察日でした。9：00から、検温、血圧、体重測定のあと、血液検査のための採血、心電図、胸のCT時間が空いたので、PTによるリハビリ脳のMRI診察それから、院外処方の薬を、薬局で貰って、帰ってきたら、13時を回っていました。この前から、朝食は11：00にしていましたで、昨晩の7時から、翌日の13時過ぎまで、水以外は口にしなかった。18時間食べ物を、口にしなかったので、ひもじかったです。今日は、年に1度の神経内科でできる、ドック検査みたいものでした。一番心配していた、小脳のMRIですが、見た目には、ぜんぜん変わりません。しかし、ここ、3か月での体幹の衰えは、ものすごく感じています。杖を点いてですが、歩ける速度が半年前の1/3くらいになったでしょうか？バランスを取って歩くのに、足にものすごく力が入ります。最近は、膝の後ろや、ふくらはぎが筋肉痛です。今度は7月11日です。4週後は7月4日ですが、主治医が学会があるとかで、11日になりました。
04Jun
- 今日は百万石行列
  今日は、６５回目の百万石まつりのメインイベント、百万石行列があります。金沢市内は、昼から交通規制で車も、バスも通れなくなります。この行列は何時の頃か、前田利家公とお松の方を、俳優さんがやります。今年は、袴田吉彦さんと笛木優子さんという俳優さんですが、あまり良く知りません。歴代を調べると、平 27年（第64回）内藤剛志（60歳）　　　　　　　菊川怜 ※ お松の方 26年（第63回）原田龍二（43歳）菊池麻衣子 ※ お松の方 25年（第62回）松村雄基（49歳）大河内奈々子 ※ お松の方 24年（第61回）川野太郎（52歳）横山めぐみ ※ お松の方 23年（第60回）村上弘明（53歳）藤谷美紀 ※ お松の方 22年（第59回）宍戸開（43歳）小林綾子 ※ お松の方 21年（第58回）永島敏行（52歳）熊谷真実 ※ お松の方 20年（第57回）山下真司（56歳）石野真子 ※ お松の方 19年（第56回）的場浩司（38歳） 18年（第55回）髙嶋政宏（40歳） 17年（第54回）赤井英和（45歳） 16年（第53回）東幹久（34歳） 15年（第52回）加勢大周（33歳） 14年（第51回）風間トオル（39歳） 13年（第50回）松平健（47歳）斉藤慶子 ※ お松の方 12年（第49回）勝野洋（50歳） 11年（第48回）藤岡弘（53歳） 10年（第47回）千葉真一（59歳） 9年（第46回）あおい輝彦（49歳） 8年（第45回）高橋英樹（52歳） 7年（第44回）美木良介（37歳） 6年（第43回）渡辺裕之（38歳） 5年（第42回）辰巳琢郎（34歳） *父・金沢、母・小松出身 4年（第41回）橋爪淳（31歳） 3年（第40回）中条きよし（45歳） 2年（第39回）目黒祐樹（42歳）元年（第38回）横内正（47歳）昭 63年（第37回）名高達郎（35歳） *金沢工業大学卒 62年（第36回）三浦浩一（33歳） 61年（第35回）御木本伸介（54歳） 60年（第34回） (一般公募) 59年（第33回）鹿賀丈史（33歳） *金沢市生まれ見に行ったことはありませんが、松平　健か、高橋英樹が殿さまとしてはお似合いですね。最近は、土日に合わせています。本当は、6月14日です。利家が尾張から金沢に入城した行列を再現したものです。戦後の1952年（昭和27年）から始まりました。ですから、そんなに古いものではなく、戦後の復興とともに開催され、今にいたっています。私の子供の頃は、金沢市祭ということで、午後は学校がお休みでした。ちょっと特した気分でした。6月14日は梅雨の雨が多く、出る方も、観る方も大変だし、観光の観点から、6月の第1土曜日になりました。去年の新幹線効果が今年も続いているので、今年も大変な見物客でしょうね。
02Jun
- オーディブル
  AMAZONでオーディブルというサービスがあることを知った。これは、本の朗読が聴ける。色々なジャンルの本がある。・スマートフォンでいつでもどこでも自由に本（オーディオブック）が聴ける・月1,500円で豊富なタイトルをいくつでも好きなだけ聴ける聴き放題サービス・ビジネス文学自己啓発語学落語ライトノベルなど20以上のジャンル・ナレーター・俳優らの朗読を丁寧に録音・編集・iPhone iPad、Android端末に対応・アマゾンのアカウントがあれば、すぐに始められる・いつでも退会可能　・まずは無料体験から私はAMAZONのプライム会員なので、３ヶ月無料で利用できるという。早速、利用するためスマホやタブレットにアプリをインストールして使ってみることにした。最近は、老眼、複視、眼振などの影響なのか、本を読むのに苦労する。文庫本などを読むのに大変苦労する。最近は、KindleBookを２７インチのPCのディスプレイで大きな字で読むのだけれど、６０を過ぎた、灰色の大脳は根気が続かない。私の、病気の影響は大脳には及ばないはずである。また、一日中ディスプレーを見ている生活は、目に悪い。この、オーディブルというサービスは色々な本を朗読で聞かせてくれる。１万冊以上の本があるという。私の、好きな落語は朗読ではなく、落語家自身の高座そのものです。３ヶ月、利用してみて以後、有料で利用するか判断することにしよう。
31May
- ボケ防止
  この前から、Xcodeというアプリケーション開発ツールとswiftという言語を勉強して、iOS(iPhone)のアプリの開発を覚えようとしている。Xcodeは無料でMacにダウンロード・インストールした。最新版でXcode7です。その中で使用する言語は、Objective-CかSwiftだという、色々調べるとObjective-Cは難しいと書いてある。Swiftはそれほどでもないという。覚えるため、Kindle化されている書籍を購入。Macにkindleをインストールし、最初からXcodeで、例題を入力して言語使用を覚えようとしている。これらの言語は、C言語の流れを汲んでいるようだ。今から、３０年以上前に、K＆RのC言語を覚えた。そのうち、ANSI-C　の言語仕様でコンパイラを使うことが多くなった。そういうことを１０年ほどやって、自分ではコードを書かなくなった。そのうち、世の中のシステムは、ネットワーク中心でWEB化され、それに伴って、JAVAが使われることが多くなった。しかし、自分でコードを書かなくなったので、JAVAの使い手にはならなかった。細かいことは、部下や協力会社に任せ、仕様、進捗、品質の仕事ばかりになってしまった。自分には、合っていなくてつまらない毎日だった。そして、会社を退職し、暇を持て余すようになり、病気のため運動神経は壊れていくため、スポーツはテレビ観戦のみとなり、正常な大脳を動かして、ボケを防止することにした。しかし、長時間の集中は難しく、難しい書籍を読んでいるといつの間のか、眠っているという始末です。おまけに、最近視野がぶれるのと、老眼が進んだのだろう、５０センチくらいの距離もかすんでしまう。それ以上離れると、複視により２重に見えてピントも合わない。だから、遅々として学習は進まない。まあ、時間つぶしみたいなものですから、良いと言えばいいのですが・・・開発ツール Xcodeはバージョン７で付いているswiftはバージョンが２、購入した書籍は、バージョンが１で、言語仕様が違っている。例題のソースを入力しても、エラーが出る。せめて、警告で済ませて欲しい。アッパーコンパチで古い仕様のコードだと警告してくれればいいのに。swiftを調べると、Xcode7になってからでも、４回のバージョンアップというバグフィックスと、仕様変更がされているようだ。その度にSDKも変更される。始める前から、もう出遅れている。最近は、金をかけれないので、苦労が多いこと。ただ、ネットで調べると大体のことはわかるので便利な世の中になったものです。
27May
- ２０日経ちました
  　１０日前のブログで、食生活のサイクルを変えたことを「後、２時間半」で書きました。今日で、２０日になります。この、食事のサイクルにも大分慣れました。２４時間のうち、連続した８時間だけ、物を食べます。朝食は、１１時、昼食は１２時、夕食は６時（炭水化物抜き）７時から翌朝１１まで水かお茶しか飲みません。の繰り返しです。朝食から昼食まで１時間しかないので、昼食は少食になりました。だいたい、麺類ですが、これまで１・５倍（大盛り）でしたが、普通～少なめになりました。それでも、午後から夕食の６時まで、お腹が空きません。間食もしません。ということは、１日の総摂取カロリーは減っているということです。始める前▲５キロ台だった体重が▲２キロ台になっています。どちらかと言うと３歩進んで２歩下がる感じで、ノコギリ型で減ってきたように、思います。２～３キロの減量ですかね、減量の目標は２０キロです。スーパーで売っている１０キロのお米２つです。これだけ軽くなったら、楽だろうな。今は、膝や腰にすごい負担がかかっている。前に、糖質ダイエットでは１２キロまで減りました。糖質ダイエットの炭水化物抜きの食事はお金がかかります。肉や魚高いもんね。うどん、ラーメン、パスタ、そば、ご飯の方が安上がりです。年金生活の身になると、糖質ダイエットは無理です。また、適度に炭水化物を摂らないと、栄養バランスも悪いみたいだし。そのうち、シュツっとした男前になってやるぞ。２０代の頃のように４３キロになって、介護されやすくなってやるぞ！ただ、心配なのは、朝１１時の空腹時にご飯を食べると、急激に血糖値が上がってしまい、インシュリンを使い切ってしまわないかということです。ご飯を最後に食べるようにはしています。
24May
- おやすみなさい
  全仏オープンテニス１回戦、錦織圭、大阪ナオミ、ダニエル太郎が勝った。お蔭で、予想通り昼夜逆転。というか、朝は大リーグの野球を見てしまいました。イチローはここ３日間で１０本のヒットを打ちました。４安打・２安打・４安打です。外野手の故障からスタメンに・・・こんなに打てるのに・・・なんで使ってくれないのだろう。そろそろ、夜に備えて・・・・おやすみなさい。
21May
- 懐かしい、教室
  ５月の唱歌の教室がありました。５月晴れで気持ちの良い日でした。６月になると、梅雨に入るので、お休みかな？先月、聞いたところでは、いつもの教室が空いていないので四高記念館の２階の昔の第四高等学校の教室で行うと聞いていた。しかし、今日の教室を確認したら、いつもの場所になっていた。いつもの場所が空いたからという。実は、ちょっと期待していた。と言うのは、その部屋は昔の教室の机がそのまま再現されており、私の小学校低学年（昭和30年台の教室の机に似ていたからです。実際は、旧制高校生が勉学時に使用したもので、サイズは大きいものです。５０年前はこんな机でした。こんな、教室で唱歌を歌いたかった。今日は、わかば、みどりのそよ風、おお牧場は緑、鯉のぼり、ふじの山、こいのぼり最近は、小学校の音楽の教科書には殆ど載っていないそうです。私は、どれも懐かしさを感じます。皆さんは、どうですか？今夜は、お寺で仏教賛歌もあります。タクシーで行きます。どちらも、月１で、第３土曜日です。いいのか、悪いのか。
17May
- 半年遅れ
  スターウォーズ「フォースの覚醒」のBD＆DVDは５月４日に発売になったが、 MovieNEX [ブルーレイ+DVD+デジタルコピー(クラウド対応)+MovieNEXワールド] は本日発売で、AMAZONから届いた。色々なパッケージで発売され、７種類もある。劇場公開が２０１５年１２月１８日だったから、公開から６か月で発売というわけです。複視が進んでいるので、映画館での映画鑑賞は難しいので、ここ数年は半年後のDVDやDBの発売までお預けです。今日、やっとお預けが解けます。直ぐに、鑑賞したいところですが、大相撲のテレビ観戦が先です。映画鑑賞は夜になりそうです。
- 後、２時間半
  先週の月曜日から、朝食は１１時から。夕食は１９時までに済ますようにしています。「８時間ダイエット」とかいう方法です。１日、２４時間のうち８時間は自由に食べて、１６時間はお茶や、水などのカロリーのない水分だけにする。１１時に朝食を食べて１２時に昼食です。１時間しか経っていないので、昼食は少な目で済ませます。それで、結構満腹感が、午後いっぱい続きます。ですから、間食もしません。夕食は、炭水化物（米、麵）等は摂りません。この１週間で辛いのは、朝起きてから１１時までです。特に、９時から１１時の２時間が結構ひもじく感じます。だから、１１時からの朝食の美味しい事。１６時間胃を空にすることで、代謝にカロリー消費されるという。しかし！まだ、効果が感じられないし、体重は減らない。炭水化物を絶ったときは、１週間くらいで効果が表れて、半年で１２キロの減量に成功したことがある。ただ、炭水化物以外での食事の場合、食費が高くつくので、非課税所帯ととしては、もうそのようなことは、無理。そろそろ、数字が欲しい、今日この頃です。あと３時間半です。
15May
- 昼夜逆転の予感
  夜中の３時に、スマホのアラームで飛び起きた。錦織君のテニスを観るためです。準決勝、ジョコビッチ戦です。先週に、続いての対戦です。今週のイタリアオープン、３回戦のガスケ、準々決勝のティエム戦をみて感じました。今週の錦織は調子がよそそうです。ひょっとしたら、ジョコに勝てるかも知れないと感じました。３時過ぎから始まった対戦は、私の予感通り良い試合でした。フルセットで、それも第３セットはタイブレークになりました。ただ、一本のダブルフォルトが明暗を分けたように思います。後、一歩のところまでいきました。何本もの、ブレイクポイントを凌ぎました。凄い、ねばりでした。諦めたらいけない、全力で戦うことが大切だということを、認識させられました。来週は、お休みです。再来週からの全仏オープンに備えて、来週は疲労回復に努めて、全仏での吉報を待ちたいと思います。ビッグ４との差は殆ど無いところにきている。５月２３日の週は時差８時間のフランスの試合をＬＩＶＥで観るため、昼夜逆転しそうだ。
14May
- ルーターのファームウェア更新
  去年、使っていたルーターが壊れたので、新しくルーターを購入して早、半年になる。その購入したルーターに変えてから、ＤＮＳの名前解決に時間がかかっているようで、目的のサイトが表示されるのに、すごく時間がかかった。購入したルーターのメーカーに問い合わせたが、他にそのような申告が無いという。そこで、wireshark　というネットの通信をモニターするツールで、ネットワーク通信ののデータを取って、メーカーに送った。１０日ほどで、メーカーから現象の確認をした。ＯＳやハード環境によっては、発生する現象だが、プログラムの修正は直ぐには出来ないという回答があった。なるべく早く、対処をお願いをしたけれど、都合が悪いので、別のメーカーのルーターを購入するしかなかった。数か月して、ルーターのファームウェアの修正が出来たと言ってきた。しかし、既に、違うルーターで問題なく使用していたので、改修されたファームウェアに入れ替えるタイもングが、なかなかありませんでした。先日、現用のルーターのファームのアップデータがあった。特に不都合は無かったが、オンラインで入れ替えることができたので、最新のファームに入れ替えた。ということで、不具合のあったルーターのファームの入れ替えを、することにした。作業する前は、結構面倒に感じていたが、やってみるとそうでもなかった。久しぶりにネット環境の作業をした。自分に合っているな。
10May
- 今日の予定は
  ５年ほど前から複視がひどくて自分では運転できなくなった。通院は、女房の運転です。この時期、自動車税の減免を申請するため、現況の証明が必要で医者に行ってきた。今年は６月初めに車検があるので、この税金減免の申請をしておかなければならない。先週、診察に行った時主治医は５月１６日から２週間、熊本地震の被害者の支援に向かうため病院を不在にするという。だからどうしても今週中に自動車税の納付書類と一緒に送られてくる、現況証明のハガキが届いて欲しかった。幸い、先週末に届いたので、昨日病院に行って、現況の証明をしてもらった。予約をしていなかったので、主治医による記入には時間がかかるかもしれないと覚悟はしていたが、案外早く目的を果たせた。毎年のことであるが、税金減免処理の期限が５月いっぱいで、車検の時期が６月初めなので２年に一度は早めに、処理をしておかないといけない。今年は、なおさらタイトだったけれど、こちらの思っていたスケジュールで処理ができた。また、５月中に、「駐車禁止除外指定車」の申請のため、警察に行って来なければならない。これは、３年に一度ですが、それが今年です。申請してから、発行まで数日かかり、２度警察に行かなければならない。即時発行できそうな気がする。きっと、色々な部署に書類を回して、確認するような流れになっているのだろう。警察の事務も大いに改善の余地がありそうです。向こうから、言って来るものは忘れないが、こちらから申請しなければならないものは忘れないようにしておかなくてはいけない。しかし、このように少し刺激を持って生きていないとボケちゃいますね。さてと、今日の予定は・・・・？
08May
- テレビの番
  4月29日から始まった、長い休みも、今日でおしまいです。自分には関係ないですが、山の事故、交通事故など、毎年同じような報道がされています。この間、家を出たのは、５月２日に神経内科を受診した時だけです。後は、パソコンとテレビの番をずっとしていました。幸い、どれも逃げ出しませんでした。最近はオンラインで番組を見ることは、少なくなっています。各チャンネルのそれぞれ、インターネットのオンデマンドで好きな時に、１週間以内であれば無料でみることができる。これまで、ＷＯＷＯＷの外国ドラマを録画して、後で観ていた。そのうち、ＷＯＷＯＷもＰＣのオンデマンドで観ることが多くなった。そして、日本テレビ、テレビ朝日、ＴＢＳ、フジテレビのサイトから見逃し視聴という格好で、放送から１週間以内であれば、主な番組は視聴できるので、重宝していた。最近はこれらの各局の見逃しオンデマンド番組をまとめたＴｖｅｒというサイトがあるのでテレビっ子になってしまった。・99.9・重版出来・世界一難しい恋（これはＴｖｅｒの中にない）・グッドパートナー・お向かえですなどのドラマをみてしまう。それと、バラエティ番組が時間つぶしになる。オンタイムで観るのは、ＰＧＡのゴルフ、大リーグの野球、日本代表サッカー、錦織君のテニスなど。スポーツはＬＩＶＥでないと面白くない。今日から大相撲が始まった。これからゴルフは全米オープン、全英オープンテニスは全仏オープン、ウィンブルドン、全米オープンがある。スポーツは、運動能力が失われて、歩くこともままならないようになってきているので、テレビ観戦しかできなくなってしまった。寂しく感じる。
03May
- おかしいよ
  今朝、腹が立ちました。会社のお偉いさんの背伸びが、従業員や下請け会社とその家族に、不幸をまき散らす。何も、悪い事をしていないのに、工場を停止している工場の従業員の賃金カットをするという。本当は、そのような悪事を支指示した人間のせいだろう。会社の危急存亡ではあるので、会社全体として、全員の賃金をカットして、乗り切ろういうのだろうか。しわ寄せはいつも弱者になんで、該当の車の工場従業員だけなの。まずは会社の経営陣の報酬返上が先ではないのか？何度も不正が発覚したので、今回でもうだめかもしれない。客は、相合を突いて離れてしもうだろう。そうなると、どれだけの従業員やその家族、下請け会社を不幸にしてしまうのだろう。企業経営は、それだけ沢山の人幸せを担っているんです。金儲けを目的にしてはダメです。人間の幸せを目的にしなくては。って、ガラにもないことを考えちゃいました。