巻き舌

この病気だと判る前、会社のレクリエーションで、ビーチボールバレーをした。

８年以上前だったと思う。

準備体操は、インストラクターのお姉さんが、ヘッドセットをしてリードしてくれた。

その中の運動で、片足を後ろに曲げ、同じ方の手で、足首をもって、片足立ちする体操があった。

それまでは、１０秒や２０秒は、出来たと思う。

ところが、そのときは１秒と持ちませんでした。

まだ、５０を過ぎたばかりで、オカシイナ！！

歳だろうか？と、思いました。

その時、すごくショックだったことを思い出します。

そして、SCDであることが判ったのが、２００９年３月。

その頃、歌が歌えなくなっていることが判った。

病気のせいだと、あきらめた。

２０１２年に、友人に誘われて、童謡・唱歌の教室に行った。

最初は、音程が全く取れなかったが、指導してくれた美人先生に励まされ、毎月出席するのが楽しみになった。

１年くらいは、変化が無かったけれど、段々声が出る様になってきた。

音程も、しっかりしてきた。

歌うことが楽しくて、楽しくて仕方がなかった。

そして昨日の夜、お寺での仏教賛歌の練習で、「歌うときは舌に力を入れない」、ということで

そのトレーニングがありました。

それは巻き舌で「ルルルルル」ってやるんです。

私は、子供の頃から、この巻き舌なんて、「へなちょこさいさい」、簡単にできました。

そして、昨日、「・・・・・・・」。

エッ！できない。

病気は、こんな動作も侵していたのです。

ショックでした。

構音障害の第一歩か。

ショックでした。

でも、昔と違ってあきらめません。

歌えなかったのに、歌えて、音程もしっかりとれるようになりました。



今朝の、散歩で巻き舌を練習しました。

最初は、なかなか、舌が震えません。

でも、何度も挑戦していると、ちょっとですが、舌が震えて巻き舌になりました。

散歩の間、「ﾙﾙﾙ」、「ﾙﾙﾙ」、「ﾙﾙﾙ」。

まだ、持続時間は短いですが、巻き舌復活です。

そのうち、「ルルルルルルルルルルルルルルルルルルルル・・・・・・・・・」

構音障害の予防にもいいかも。