目が覚めて、立ち上がるのに苦労する。
良く寝れた日（長く横になっていた）が、特に苦労する。
体を長く動かさないと、うまく動かなくなる。
手首から下と、膝から下が常に痺れている感覚があるが動かないでいると
痺れがひどくなる。
手のほうは、いつもキーボード叩いたり、マウスを動かしたりするし、
大きな力を必要としないので、あまり気を付ける必要はない。
しかし、足のほうは体重を支えて立ち上がらなくてはならない。
頑張って立ち上がっても、第一歩がなかなか出ない。
歳のせいか、最近トイレが近くなり夜中に目が覚めることがある。
また、節電のため部屋を真っ暗にしている。
目が効かないので、体幹障害者の身としては、つらいものがある。
転ばないよう、横で寝ている女房を踏まないように移動するのに苦労する。
日中の仕事は、パソコンでの資料作成、メール、電話が殆どで
ずっと、椅子にすわったままなので、足を動かさない時間が１時間以上続くと
どこかに、移動するときの第一歩が大変だ。
周りの人には判らないだろう。
椅子の下に「青竹踏み」を置いて、すわっているときも足を動かすようにしている。