女房はいつも5時に起きます。

今日、久しぶりに女房が起きるまで、寝られました。

最近は、3時頃に目が覚めて、それから寝られない。

ひどい時は、1時代に目が覚めることがある。

起きてパソコンの前にいることが多かった。

たまっている録画番組を観ている事が多い。

パソコンで録画している。

横で、女房が寝ているので睡眠の邪魔にならないよう

寝室の隣で観る事になる。

WOWWOWを契約している。

結構映画や、ドラマもたまっている。


そうすると、日中職場で眠くなる。

客や、関連会社の人と電話や、会議(殆ど電話会議)をしているときは

いいのだが、資料造りや検討をしているとき、あくびがでてしまう。


目が覚めるのが早いので、仕事を終えて帰宅後、起きていられない。

晩御飯、風呂を済まし、パソコンのメール等を確認し、一日のニュースを

確認すると、21時から22時には眠くて、眠くて、横になったらおしまいです。

悪循環です。


今日は一度も目覚めず、寝ることができた。

夢も見た。

---------盲腸の手術をして、入院している夢だった。


毎日、こうだったらいいのに。