女房はいつも5時に起きます。
今日、久しぶりに女房が起きるまで、寝られました。
最近は、3時頃に目が覚めて、それから寝られない。
ひどい時は、1時代に目が覚めることがある。
起きてパソコンの前にいることが多かった。
たまっている録画番組を観ている事が多い。
パソコンで録画している。
横で、女房が寝ているので睡眠の邪魔にならないよう
寝室の隣で観る事になる。
WOWWOWを契約している。
結構映画や、ドラマもたまっている。
そうすると、日中職場で眠くなる。
客や、関連会社の人と電話や、会議(殆ど電話会議)をしているときは
いいのだが、資料造りや検討をしているとき、あくびがでてしまう。
目が覚めるのが早いので、仕事を終えて帰宅後、起きていられない。
晩御飯、風呂を済まし、パソコンのメール等を確認し、一日のニュースを
確認すると、21時から22時には眠くて、眠くて、横になったらおしまいです。
悪循環です。
今日は一度も目覚めず、寝ることができた。
夢も見た。
---------盲腸の手術をして、入院している夢だった。
毎日、こうだったらいいのに。