おはようございます
参考に書いておきます
今日も元気にいきましょう
若き時に病におかされた白隠禅師が、京都北白川の山中に隠遁する白幽仙人の存在を人から教えられ、仙人を訪ね、その病を克服する法を授かる。禅師のかかった病は肺病でもあり、一種のノイローゼのようなものでもあったようだが、仙人はこれを癒すために「内観の法」と「ナンソの法」というふたつの瞑想法を授ける。
白隠禅師はこの法の実践によって、必死の病をのりこえることができた。そして、自らの体験を、同病の者に示したのである。近代になっても、このナンソの法によって健康を回復した例がいくつも報告されている。