今週は忙しくて、マッサージに行けなかったなあ。。
アロマテラピーの持つ大きな力。
それは一つ、心や感情に直接働きかける、という事があります。
香りの成分は脳の中の感情や本能をつかさどる部分を直接刺激し、
心と身体に強く働きかけます。
何か困難に出会った時。
これらのエッセンシャルオイルの中から、あなたの好きな香りを使ってみてください。
きっと楽になることでしょう。
ストレス、悩み、心が不安なとき。
そんな時にはこんなエッセンシャルオイルが、力強い助けになります。
アンブレット、イランイラン、オレンジ
カモミール、カナンガ、クラリセージ
過度のストレスが続くと、不眠症になるときがあります。
みんな、とても多くの人が経験している症状です。
そんな時にはこんなエッセンシャルオイルが、あなたを眠りに誘ってくれます。
イランイラン、カモミール（ローマン / ジャーマン）、カラミント、
あなたの好きな香りのエッセンシャルオイルを使いましょう。
☆ マッサージ、☆ 芳香浴
☆ 入浴
などが効果的ですよ♪